DnR Performance

Seit dem 10. September 2013 habe ich drei Mal die Woche (Di, Do, SA) Personal Training in einer kleinen Gruppe. Am ersten Tag wurde uns alles genau erklärt -Erläuterung des Camps, Ernährungsgrundlagen und vieles mehr. Es gab ein Booklet mit Tipps und Tricks, eine Nahrungsergänzungs-Box (Protein) und es wurde an uns allen Mass genommen. Der erste Tag war mehr Reden als Training, aber ich war trotzdem fix und fertig. :-) Ich sag euch, es ist soooo anstrengend für mich, aber es macht total Spass. Es wird bei Wind und Regen trainiert -bis jetzt hatten wir mit dem Wetter Glück. Es hat noch Platz für weitere Teilnehmer. Wer aus Zürich ist und gerne mal ein Probetraining machen möchte, einfach bei mir melden! Hier geht es zur Webseite von D&R Performance und hier zu ein paar Erfolgs Storys - die von Anja Zeidler ist ein super Beispiel. Ich hoffe, ich kann in drei Monaten auch so ein tolles Vorher-Nachher Bild präsentieren.